Hoe voer je een ovulatietest uit?
Afhankelijk van het type en merk test dat je hebt:
lees wel de bijsluiter van de betreffende test! Dit dient alleen als voorbeeld
- Vang wat urine op in een schoon bakje en houdt de test daar ongeveer 5 – 10 seconden in
- Of houdt de test in de urinestraal
- Kijk of de urine door de test wordt opgenomen (de test kleurt roze of paars)
- Leg de test plat neer
- Na een minuut of 10 kun je de uitslag aflezen
De uitslag van een ovulatietest kun je niet vergelijken met een zwangerschapstest. Bij een zwangerschapstest is het resultaat al postief ALS er een tweede lijn ontstaat. Maar bij een ovulatietest is het resultaat pas positief als beide lijnen even donker zijn. Als de testlijn donkerder is dan de controlelijn, is het resultaat ook positief.
Hoe werkt een ovulatietest?
De test detecteert LH (luteïniserend hormoon) in urine. De primaire functie van LH is het vrijgeven van een rijpe eicel in de eierstokken.
De snelle stijging in de hoeveelheid LH in de urine, de “LH piek” , is het signaal van de start van het ovulatieproces. LH is altijd aanwezig in de urine, maar tijdens de piek is de hoeveelheid 10-20 maal hoger dan de normale hoeveelheid.
Deze piek duurt 1-2 dagen, daarna daalt de LH snel naar de normale hoeveelheid. De ovulatie vindt plaats 20-48 uur na de start LH piek. Dit is de meest vruchtbare periode van je menstruatiecyclus.
Wanneer begin je met testen?
Bereken de gemiddelde lengte van je menstruatiecyclus. Indien u je onregelmatige cyclus heeft, ga je uit van de kortste cyclus.
De onderstaande tabel lees je als volgt:
In de linkerkolom zoekt u de gemiddelde lengte van je menstruatiecyclus.
In de rechterkolom vindt je de dag waarop je het beste kunt beginnen met testen.
Hierbij telt de dag dat je menstruatie begonnen is, als dag 1.
| Gemiddelde menstruatiecyclus | Begin te testen op dag |
| 25 | 7 |
| 26 | 8 |
| 27 | 9 |
| 28 | 10 |
| 29 | 11 |
| 30 | 12 |
| 31 | 13 |
| 32 | 14 |
| 33 | 15 |
| 34 | 16 |
| 35 | 17 |
| 36 | 18 |
| 37 | 19 |
| 38 | 20 |
Hoe lang door te gaan met testen?
Vanaf de dag dat je begonnen bent met testen, voer je elke dag een test uit. Ga door totdat je een positief resultaat hebt. Dit kan 5 tot 15 dagen duren en dit kan per cyclus verschillend zijn. Als je een positief resultaat hebt, zal je ovulatie binnen 20 – 48 uur plaats vinden.
Tips bij het testen:
- Zorg dat je voor het uitvoeren van de test 4 uur niet plast en niet teveel drinkt.
- Voer de test NIET uit met ochtendurine maar met urine opgevangen tussen 10:00 en 22:00 uur
- Zorg dat de test voldoende urine opneemt
- Voer de test iedere dag op hetzelfde tijdstip uit
Bron: Matcare